（明德书院 徐妍）5月25日是全国大学生心理健康日，为呼吁大家拥抱自我、关爱心灵，明德书院精心策划“与心和鸣处，同爱共生长”心理健康主题永利304官网。整场永利304官网趣味满满、暖意融融，吸引众多师生热情参与。
告别枯燥的理论宣讲，本次永利304官网主打沉浸式互动体验，鼓励大家主动观照内心、直面情绪。在轻松有趣的游戏与创作中，释放压力、治愈心情，学金年会官网登录与自己温柔相处。永利304官网在充满仪式感的暖心横幅签名中拉开序幕，同学们郑重签下自己的名字，许下关爱与接纳自我的承诺，由此步入一场别开生面的自我探索之旅。
“绘情绪小人”环节，同学们用缤纷色彩诠释当下心情，把看不见的情绪变成看得见的画面，让同学们在轻松创作中实现与内心的对话，有效梳理情绪、增进自我认识。
互动游戏环节将现场气氛推向高潮。“抢水大战”中，参与者两两一组，在“听令行动”的趣味比拼中锻炼反应力，欢声笑语间压力得以充分释放；“看看你是不是曲库天花板”听歌猜曲永利304官网，则让同学们在熟悉的旋律中一展歌喉，现场不时响起自发的大合唱，轻松愉悦的氛围驱散了日常的疲惫与焦虑。
永利304官网后半程更侧重于内心的深度疗愈。“三词造句”环节中，参与者随机抽取词语进行即兴创作，奇思妙想层出不穷，在趣味表达中放松心情；最具治愈意义的当数“情绪回收站”，同学们将烦恼与负面情绪书写在便利贴上，轻轻揉成一团，投入“回收箱”。这一简单的动作象征着与心理包袱的告别，引导大家学金年会官网登录与不完美的自己温柔和解。
一场永利304官网，一次成长。同学们在玩乐与体验中学金年会官网登录调节情绪、舒缓身心，心理健康意识也悄然扎根。通过参与、思考与分享，大家不仅掌握了实用的情绪调节方法，更增强了心理健康意识与自我调适能力，进一步树立了珍爱自我、悦纳自我、成就自我的积极理念。
未来，明德书院将持续深耕心理育人工作，常态化开展多元、贴近学生需求的心理健康永利304官网，不断丰富教育形式、拓宽育人渠道、完善育人体系，致力于为学生搭建心灵沟通、情绪释放与自我成长的坚实平台，汇聚温暖力量，陪伴广大学子治愈心灵、向阳生长，以健康心态与昂扬姿态奔赴青春远方。
